Haudutettua kaali lihan uunissa

Tarjoamme uskomattoman helppo ja herkullinen resepti haudutettua kaali naudanlihaa. Tämä ruokalaji on paitsi keitetään pannulla, mutta paistetaan uunissa. Haudutettua kaalia ja vihanneksia - tämä on erinomainen nopea lounas koko perheelle ja vieraille.

On suositeltavaa marinoida lihan ennen keittämistä, niin se kääntyy pehmeä ja lempeä. Sillä välin, kunnes liha on marinoitua, tulisi valmistella vihanneksia ja muita ainesosia, ja sitten paista marinoitu liha, lisää kasvikset, laittaa kaiken uuniin ja pian se on mahdollista maistella erinomaisen lounaan paistettu kaali ja liha!

Kuten Sammuta kaali liha

Ensinnäkin mitata kaikki tarvittavat mausteet ja koota ne yhdeksi levyn. Sekoita ja varattu jonkin aikaa.

liha leikataan pieniksi paloiksi - 2, tai 5-3 cm pitkä viipaleiksi .. Laita viipaloidut lihapalat syvään kulhoon, lisää mausteseos ja sekoita kaikki huolellisesti.

kaali leikattiin suikaleiksi, jotka eivät ole erittäin hienoksi.

Pre-kuoritut ja pestiin porkkanat läpi suuren raastin.

Transfer pieni osa kaali pataan sitten ripottele osa porkkanoita. Toista kerrosta shift silputtu vihanneksia. Potti olisi täytettävä 3/4 sen tilavuudesta.

Kaada suureen kattilaan oliiviöljyä. Kuumenna paistinpannu yli kuumuudelle. On kuuma paistinpannu öljyllä kuplivaa Laita luutonta lihaa mausteita, poikaset niin, että pinta nopeasti "nappaa", lopen ja peitetty valoa kuori. Paahda liha muutaman minuutin ajan sekoittaen. Vähennä lämpöä alhainen, ja anna naudanlihan tarvitsee toisen muutamassa minuutissa. Älä unohda sitä ajoittain herättää.

Keskustassa silputtu vihanneksia, tekevät painuman ja lataa paahdettuja lihaa. Täyttää sen tomaattikastiketta kastike, tomaattipyree ja kermaa.

Aseta potin esilämmitettyyn uuniin (lämpötila - 180 astetta). Kokki yksi tunti. Sitten lämpötilan alentamiseksi 150 astetta ja anna kiehua hiljalleen vähintään 3 tunnin ajan.

Ota potin kaali uunista ja sekoita varovasti sisältö.

Tällainen vuoka kaali ja liha voidaan tarjoilla heti tai jos haluat odottaa vieraita, laittaa pois uunista ja peitä kannella - muutaman tunnin lautasen säilyttää lämpöä.

Tarjoile muhennos sekoittaa kaali, lisää siihen salaattia tuoreita tomaatteja ja paahdettua leipäkrutonkeja.

Ja muista, vesipisara lisäksi täyttää ei ole välttämätöntä. Prosessissa, vihanneksia itse on runsaat ja vapauta ruokkia lihaa. Hauduta kaali sen mehua, joten se on paljon maukkaampia. Seuraa tiukasti resepti ja voit helposti voi sammuttaa kaali lihan uunissa.

kaali liha

Vuonna paistinpannu, lämpöä auringonkukkaöljyä, ensimmäinen pitkä paista lihaa, sitten lisätään se ja keitä hienonnettu vihanneksia pieni tulipalo. Keskellä prosessia, täytä passirovku kanssa tomaattisose, älä unohda lisätä suolaa ja ripottele päälle mustapippuria tuoksuvia, sekoita ja jatka keittämistä miedolla lämmöllä.

Yhdessä kasviksia, voit laittaa sieniä, purkitettu pasta korvike kypsiä tomaatteja, lisätä paljon kasviksia ja yrttejä.

Kaali muhennos liha osoittautuu erittäin maukasta!