Nautapata ja vihanneksia resepti

Parsakaali ei ole huono yhdessä monien tuotteiden. Helpoin ja nopein tapa kokata rempseä lautasen parsakaalia - otetaan pois yhdessä liha koska nautapata lempiruoka lihaa syövillä. Mahdollinen helpottaa ja nopeuttaa prosessia, ehdotamme sammuttamaan kaikki yhdessä pannulla. Nopeaa, helppoa ja herkullista!

Naudanliha on parasta ostaa tuoreita. Suositeltava massa nuori vasikka, kaulan tai puolella. Mutta parsakaali on mahdollista korvata tavallista kaalia tai munakoisoa. Vai standardin ja yksinkertaisesti ojensi lihaa ja perunoita.

Leikkaa lihapalojen ovat pitkiä ja ohuita, edullisesti samankokoisia, noin pinky.

syvä paistinpannu, kuumenna noin 40 g öljyä ja paista kullanruskeaksi. Hieman suolaa, koska soija myös suolaista. Parsakaali pestä ja jakaa pienempiin kukinnot.

Kulhossa, kytke soijakastike maissitärkkelystä, ruskea sokeri ja seesamiöljy.

Kaada valmis kastike lihan, lisää hieman enemmän kuin puolitoista kuppia vettä koko ajan sekoittaen, kiehauta ja vähennä lämpöä.

Edelleen, ruoanlaitossa mooditukahdutuksesta - 15 minuutissa suljettavalla kannella höyrystää ylimääräistä nestettä.

2 minuuttia kunnes keitetyt ruokalaji, lisää murskattu valkosipuli, sekoita uudelleen ja jatka kypsennystä kunnes liha on mureaa.

Palvella haudutettua parsakaali kuuma. Lisäkkeenä voidaan keitettyä pastaa tai riisiä.