Täytetyt kanankoipia - miten ruokaa täytettyjä kanankoipia, askel askeleelta resepti kuvat

Yleisin koipireisipalan voi miellyttää maistuu ja käytön, jos ei ole helppo keittää tai paista, ja tavaraa ja leipoa. Tänään aion kokki täytetty kana jalat Aerogrill. Kokemuksiaan, miten ruokaa lautasella jakavat hänen askel askeleelta resepti koristeltu kuvia.

, koska täytetyt kanankoipia

Kätevästi takaneljännekset tulisi ensin pestä ja kuivalla kankaalla.

terävällä veitsellä, kevyesti karsia sidekudoksen ja siisti "sileää" poistaa ihoa. Pererubaet luun ja jättää nivelen "sileää".

piilota suola, ripottele mausteet ja kumoaa kunnes puolella.

Tällä hetkellä täyttövastuksen täytteenä on yksinkertainen: vapautuminen luun kanaa, kastettu maitoon, valkoinen leipä, sipuli, valkosipuli, porkkana, selleri ja mausteet broilerin.

jauhaa (saatavana hakkuri) sipuli, juuret ja luuttomaksi leikattu liha.

On hienontaa lihaa ja kasviksia lisätä leivän puristettu maidosta ja mausteita, suola.

Sekoita ja jauheliha lyödä viskositeetti.

Täytä jauheliha iho, mutta ilman fanaattisuutta piilottaa lämpökäsittelyn murru.

aukot ommellaan pistää tai hammastikkuja.

kulho Multivarki asettaa cooking linssit, ja levitettiin kuormalavan jalan täytetty. 30-35 minuuttia, ja laadimme pääruoka, lisuke ja käytännössä saavuttaa valmius.

35. minuutilla, täytetyt kanankoipia siirtää aerogrill ja 5-7 minuuttia ruskettumiseen niitä molemmin puolin.

linssit lisätä suolaa ja pukeutunut voilla. Neutraali maku linssit täydentävät kodin paprika ja ruohosipuli.

Astia käännetään maukas ja runsaasti proteiinia ja kuitua ovat hyvin tasapainossa kaikki elementit teho. Se on täydellinen faneille terveellistä ruokavaliota.