Keitto linssejä - miten ruokaa keittoa linssejä, askel askeleelta resepti kuvat

Linssit kätkee valtavan lähde kasviproteiinia. Kerma linssejä aromaattista nosto- selleri, pinaatti ja maa-artisokka rikastuttaa kehon vitamiinit ja vahvistaa terveyden. Näet, kuinka helppoa on kokki linssikeitosta herkässä kastike. Minun resepti askel askeleelta kuvat osoittavat, miten ruokaa tämän herkullinen ensimmäisen kurssin.

Valmistukseen linssi sosekeittoa resepti sisältää seuraavat tuote set:

• linssit punainen - 100 g;
• porkkanaa - 1 kpl.;
• Sipuli - 1 kpl.;
• pinaatti - pieni nippu
• selleri - 50 c;
• Makea - 50 c;
• Puhdistettu vesi - 1, 5 litraa;
• kasviöljy;
• G.

Kuinka tehdä keittoa linssi

Punaiset linssit ovat erinomaisia ​​hajota ja se ei tarvitse esiliottaa. Siksi kiehuvan veden omit pestiin linssit ja keitetään 30-40 minuuttia. Sitten, linssikeitosta kuutiot pudota osat artisokan ja selleri. Vaikka meidän keitto on keitetty, paista pannulla hienonnettu sipuli ja porkkana.

paahdettuja kasviksia laiva linssikeitosta, hienonnettu pinaatti ja ajaa tomim varovasti palautusjäähdyttäen 5-7 minuuttia, suola.

Me pour meidän linssikeitosta tehosekoittimessa ja sekoita jotta sose johdonmukaisuutta.

herkkä maku ja tuoksu linssikeitosta kanssa nosto- selleri, pinaatti ja maa-artisokka on levinnyt koko talon! Koristele luomuksesi persilja, ripottele keitto kera ja alempaa pieni pala voita valmiin lautasen kenelle tahansa, joka oli onni kokeilla sitä. Hyvää ruokahalua!