Itsenäisenä paistettu kala vihannekset - video reseptejä kotona

• Main
• Ruoka
• Kuten itse uunikala kasviksilla

Paistettu kala vihannekset - hyvin ravitsevaa ja erittäin maukas ruokalaji. On monia vaihtoehtoja, miten valmistautua tätä herkkua. Kuten haluatte, voit helposti kokeilla ainesosia ja kalaa.

herkullinen vuoka kalan kanssa vihanneksia ja nuudelit uunissa

Ainesosat:

240 g muna nuudelit

4 rkl. ruokalusikallista maustettu oliiviöljyä

3 väliaine Morkovina

2 kuppia jauhoja

1 rkl. lusikka dijonsinappia

1 kuppi tuorejuusto

1, 5 kuppia pakasteherneitä

320 g tonnikalasäilykkeiden

1, 5 kupillista kevytmaito

1, 5 kuppia jäädytetty maissi

2 keltasipulia

2 kuppi parmesanjuustoraastetta

pippuria, suolaa maun

Miten valmistautua kalaa vanukas nuudelit:

1. Keitetään nuudelit (seuraa ohjeita, jotka on merkitty pakkaukseen). Kuori sipuli ja porkkana, Hienonna sipulit, porkkanat leikkaa pieniksi kuutioiksi.
2. Vuonna paistinpannu paksu, ruskea viipaloitu kasviksia ja lisää jauhot, hieman paista, älä unohda sekoita ainekset.
3. Kaada maito seokseen, sekoita, keitä 5 minuuttia. Sitten lähettää tuorejuusto, suola, laita sinappi ja mausta pippurilla, keitä noin 3 minuuttia.
4. Valmis kastike, poistaa levy. Levyssä, yhdistää nuudelit tonnikalan paloina, ripottele raastettu juusto (arina elatusaineella raastin ja jättää vähän).
5. Sulata maissi ja herneet. Laita ne potin paistamiseen, laita kaikki ainekset lautasen, kaada kaikki kastike, ripottele loput juusto.
6. Lämmitä uuni 180 ° C, kuormitus lautasen, paista 7 minuuttia, kunnes kullanruskeaksi juusto.

Paistettu kala ja vihanneksia

Ainesosat:

550 g lohifileiden

1 lasi vermutti

530 g Jonkin parsa

1, 5, Art. lusikka tuoretta rakuunaa

2, 5 kuppia kuivaa valkoviiniä

420 g kirsikkatomaatteja

4 rkl. lusikka kirnukerma

2, 5 kuppia kanalientä

3 kuppia vähärasvainen kerma

4 salottisipuli

120 g oliivit

2 kpl. valkosipuli

3 rkl. hienonnettu timjami lehdet

muutama oksaa kirsikkatomaatteja

hieman oliiviöljyä

pippuria, suolaa maun

Miten kokki paistettu kala kasvikset:

1. sipulirenkaita viipale väliaineessa, laita kattilassa, lisää kuoritut valkosipulinkynnet. Huolellisesti kaada vermuttia siellä. Pidä seosta miedolla lämmöllä noin 7-8 minuuttia.
2. Kaada kanaliemi kattilaan, tuo paino kiehua. Kaada kerma takaisin, murskattuja lehtiä timjami ja viipaloitu oliivit.
3. Kaikki suola ja ripottele pippuria. Alkaa höyrystyä vieressä kastike tiheä tila. Huuhtele ja taputtele kuivaksi lohifilee, poista luut, leikataan paloiksi.
4. Asparagus kiehua, kunnes puoli (noin 4 minuuttia). Sitten laita se muotoon, toppi kalaa.
5. Kaikki maustettua viiniä, voita ja rakuuna, ripottele suolaa ja pippuria. Kevyesti puolin kalan makasi nappuloita kirsikkatomaatteja, pieni tihkusade oliiviöljyä.
6. Uuni esikuumennus 190 ° C, kuormitus lautasen, kokki noin 15-20 minuuttia. Ennen kuin lähetät kala pöydälle, kuumenna kastike ja kaada ne valmiin lautasen.

​​Helppo resepti Chef Alexander Seleznev - meribassille sängylle vihanneksia. Katso video!..

Kala leivotaan vihannes tyyny

Ainesosat:

4 kpl. kalafileet (170 g)

3 päämiehet punasipulia

4 tomaattia

2 rkl. ruokalusikallista sitruunamehua

1, 5, Art. ruokalusikallista dijonsinappia

1/2 cup oliivi

2 valkosipulin kynttä

3 kpl. kesäkurpitsa

70 ml oliiviöljyä

pieni nippu tuoksuvia persiljaa

suolaa ja pippuria makusi

Miten leipoa kalaa vihannesten tyyny:

1. Pese ja puhdista luiden kalafileen, laittaa levy. Huuhtele tomaatit, leikkaa pieniksi viipaleiksi, laita vuokaan aikaisemmin voideltu. Kesäkurpitsa ja punasipulia oikein silppua, kaada tomaatit. Kaikki suola ja mausta pippurilla, tihuttaa oliiviöljyä.
2. Tarkasti ripottele filee sitruunamehua, suolaa, laittaa päälle vihannesten seosta. Lämmitä uuni 180 ° C, kuormitus lautasen, paista 35 minuuttia.
3. Tällä hetkellä valmistaa kastike. Vuonna pieni kulho, murskaa valkosipuli, lisää sinappi ja hieman oliiviöljyä, sekoita hyvin.
4. Valmista kala palvella osat vihannesten tyyny, kaada kastike päälle.