Ruokia maissijauhoa: kokoelma reseptejä - video reseptejä kotona

Vuodesta hernejauho ohukaisia ​​katkarapuja

Delicious pannukakkuja täytteellä paahdettua valkosipulia

katkarapuja kookosöljy.

Ruokia maissijauhoa: kokoelma reseptejä - video reseptejä kotona

Olga Baklanova

lue lisää

Maissijauhoa viittaa ravinnon tuote, se sisältää suuria määriä proteiinia ja tärkkelystä, jotka ovat erinomaisia ​​ja nopeasti imeytyy elimistöön. Komponentit mukana aterian, voi edistää parempaa kohdentamista sappi, alentaa kolesterolia ja on myönteinen vaikutus tuotannon punasoluja.

Johtuu edellä luetellut ominaisuudet ovat pelkää käyttää maissijauhoa ruoanlaittoon ja leivontaan jälkiruokia, myös pienille lapsille. Siksi jokaisella naisella pitäisi olla niiden arsenaali pieni kokoelma reseptejä, joita voidaan valmistaa perusteella tämän jauhoja.

maissitärkkelystä pannukakut

Ne on saatu epätavallisen kirkkaita ja tuoksuvia.

Ainesosat:

2 munaa

3 rkl. lusikat sokeria

300 grammaa jogurtti

1 h. Tl leivinjauhetta

4-6 Art. ruokalusikallista vehnäjauhoja

Artikkeli 6-10. lusikallista maissijauhoa

öljy ja suola

Miten valmistautua pannukakkuja tehty maissijauhoa:

  1. Valmista ritarit helppoa tämä ruokalaji on täydellinen aamiainen. Ensinnäkin, sinun täytyy sekoittaa munat, sokeri ja suola, sitten seos lisätään jogurtti.
  2. paino tarpeen lisätä maissi ja vehnä jauhot, leivinjauhe. Ettei kokkareita, se kannattaa kaiken perusteellisesti.
  3. on tarpeen paistaa lettuja paistinpannulla voidellaan kasviöljyä. Kultainen väri osoittaa täysin aterioita.
  4. Tarjoile maissijauhoa pannukakkuja voit hilloa, hunajaa ja kermaa.

evästeet maissijauhoa

Sen pitäisi kohdella hänen huoneensa.

Ainesosat:

150 g maissitärkkelystä

50 grammaa pähkinöitä, manteleita, pähkinöitä, rusinoita

50 grammaa sokeria

1/2 h. Lusikka hajotusainetta

2 rkl. ruokalusikallista kasvis tai oliiviöljyä

2 rkl. ruokalusikallista vettä

Miten kokki pikkuleipien maissijauhoa:

  1. mutterit on hiottu, hienonnettu rusinat, kuviot voidaan lisätä seokseen, aprikoosit ja muut maun.
  2. Tämä lisätään myös maissijauho, sokeri, leivinjauhe, vesi. Taikinan tarpeen tuottaa muutaman palan pienet kakut ja pane ne pellille.
  3. : n lämpötilassa 190 ° C siten, tuotteet paistetaan vain 20-25 minuuttia. Maitoa tai teetä inkiväärillä täydentävät hyvin maukasta ja terveellistä jälkiruoka.
  4. Sen sijaan, että pähkinöiden evästeen taikina, voit lisätä pellavansiemenet tai seesami, sokeri korvike hunaja ja lisää kourallinen kaurahiutaleita ja kuorrutettuja hedelmiä. Hanki ainakin herkullinen jälkiruoka, joka on täydellinen lasten loma taulukossa.

Koska niin yksinkertainen ruokalaji voi vaihdella huomattavasti perheen aterioita. Lisäksi maissijauhoa astiat ovat erinomaisia ​​ravitsemuksellisia ominaisuuksia, sisältävät runsaasti hyödyllisiä aineita organismin.