Muhennos reseptejä
subji - Raga Intian
Keittäminen kasvispata Intian perinteeseen.
Maria Pshenitsyna
lue lisää
Irlannin nautapata
Ainesosat:
1, 5 kg lihaa
1, 5 perunaa
6 hammasta valkosipulin
400 ml tummaa olutta
3 kuppia liemi
300 g säilöttyjä tomaatteja
100 g selleri
2 sipulia
1 rkl. sokeri lusikka
2 rkl. ruokalusikallista timjamia
hieman Worcesterkastike
2 laakerinlehdet
50 g oliiviöljyä
2 rkl. rkl voita
2 porkkanaa
pippuri
suolaa
2 rkl. persilja lusikka
Kuten cooking nautapata:
- Pese liha, kuiva, pilkkoa se pieniksi paloiksi. Paista paistinpannu pienissä erissä. Erikseen, paista porkkanat, sipulit, selleri root.
- Kun kasvikset ovat pehmeitä, laita Säilyketomaatit, ruohosipulia, timjami, kaada Worcesterkastike. Lisää lihaviipaleet, kaada olut ja kuuma liemi.
- pippuri, suola, ripottele sokeria, laittaa lavrushku. Kiehua miedolla lämmöllä pata 1-1, 5 tuntia. Lopussa, lisää paistettuja perunoita ja kasviksia.
- Irlannin muhennos voi laittaa kurpitsa, brussel ituja, papuja.
Irlannin lammaspata
Ainesosat:
500 g peruna
500 g lihaa
200 g sipuli
400 g porkkanoita
500 ml tummaa olutta
100 g vehnäjauhoja
2 laakerinlehdet
200 g selleri
pippuria
suolaa
kasviöljy
persilja
timjami
4 valkosipulin kynttä
Näin valmistat lammaspata:
- antaa oluen muhennos sellaista katkeruutta ja miellyttävä tuoksu. Pese kasvikset, kuori ne iholta. Puhdista karitsan elokuvista, suonet ja rasvaa, leikataan suuria paloja.
- telan jauhot. Lämpö pannulla kasviöljy, lampaanliha paista kuumuudelle 2 minuuttia. kummallakin puolella. Laita liha yhdessä loput öljystä pannulla paksu lattia ja seinät.
- Mausta suolalla ja pippuria, lisää karkeaksi hienonnettu sipuli, porkkana, selleri root. Kaada olut, kuumenna kiehuvaksi ja vähennä lämpöä minimiin.
- Keitä pata 1, 5-2 tuntia. Jos neste kiehuu pois, voit kaataa sen kypsennyksen. Puoli tuntia ennen keiton lopussa, laita perunat, leikataan suuria paloja.
- Vuonna valmiina muhennos laittaa hienontaa yrttejä ja valkosipulia, annetaan seistä 30 minuuttia.
Helppo karjalanpaistissa
Ainesosat: 1 kg naudan
4 porkkanaa
2 sipulia
6-8 kpl. perunat
vesi
pippuri
suolaa
Näin valmistat yksinkertainen karjalanpaistissa:
- Liha leikataan pieniksi kuutioiksi, paista pannulla. Lisää vesi ja laita porkkana olkisilppu sekä sipulirenkaita.
- Tuo vettä kiehuvaksi, suola, peruna puoli lay, leikataan pieniksi kuutioiksi. Sammuta palo minimiin.
- Kun puoli tuntia laittaa toinen puoli perunan, leikataan suurempia, ja keitä vielä puoli tuntia. Lopussa ruoanlaitto, aseta hienonnettu valkosipuli ja tuoreet yrtit.
- peruna, joka lisättiin pata, voimakkaasti keitä, tuloksena on paksu keitto lihaa. Pyynnöstä lihan varten muhennos voit olla paistettu yhdessä pienen määrän pekonia.
,
karjalanpaistissa on melko ravitsevaa lautasen: 100 g sisältää 441 5 kcal. Ravitsemukselliset tiedot: Rasvat - 17, 3 g, hiilihydraatteja -9, 6 g, proteiini - 53, 2 g