8 hyödyllinen resepti juurikkaiden - video reseptejä kotona

• Main
• Ruoka
• 8 hyödyllisiä reseptejä sokerijuurikkaan

Erilaisia ​​juurikkaan salaatteja, risotto, ukraina

"Shpundra" punajuurta sorbetti ja tuoreet vihannekset punajuuret:

herkullinen lajikkeen päivittäin.

Kaikki tietävät, että on parempi syödä sesonkituotteita. Mutta minne viedä vitamiineja talvella? Jotkut kaikkein hyödyllisiä tuotteita syksy-talvi - se juuria. Ne eivät vain sisältävät paljon vitamiineja, mutta myös hyvin hoidettu, ilman että se menettää hyödyllisiä ominaisuuksia. Jokainen tuntee parantavan ominaisuuksia punajuurta, mutta reseptejä, jotka auttavat heitä soveltamaan:

Salaatti paistetaan juurikkaan

Sanaan "juurikkaat" vain muistaa keittoa. Mutta siitä voimme valmistaa paljon hyödyllistä ja herkullisia salaatteja!

Salaatti juurikkaan viisi juustot

Salaatti Chef Moskova ravintola "Chaika" Dmitri Shurshakova. Punajuurisalaattia ja merilevää

Herkullinen salaatti terveellisiä tuotteita - Jodin puute suojaa.

risotto sokerijuurikkaan ja Gorgonzola

Tärkeintä - tehdä ensimmäinen askel kohti toteutumista juuren ominaisuuksia, antaa astia hieno väri.

Shpundra - porsaan kylki kanssa juurikkaiden

Ukrainan kansallinen ruokalaji, on toinen tapa kokata sianlihaa.

salaatti "Sokerijuurikkaan"

Punajuuri voidaan valmistaa huomattavasti yksinkertaisempi ja maukkaita ruokia, kuin miltä se näyttää ensi silmäyksellä!

juurikkaan sorbetti

Kokeile melko epätavallista jälkiruoka - virkistävä popsicles juurikkaan ja ananasta.

Vihannesten tuore "Immunity"

Wellness cocktail hyödyllisintä kasvikset: porkkanat, punajuuret ja selleri.