Yksinkertainen ja herkullinen salaatti kalmari, taskurapu tikkuja ja punaista kaviaaria - miten valmistautua salaattia mustekala muna, askel askeleelta resepti kuvia.

Tällä hetkellä, annan kokki minua eniten herkullinen salaatti kalmari ja kananmunat. Sitä kutsutaan - Ulva tai salaattia meressä, koska resepti sisältää paitsi kalmari, mutta myös rapu tikkuja ja jopa kaviaaria. Lyhyesti sanottuna erilaisia ​​mereneläviä. Huolimatta runsaasti tuotteita, se on erittäin helppo valmistaa. Sea proteiineja, vähän kaloreita ja maksimaalisen nautinnon. Tämän puolen sanan, mestari ruoanlaittoon.

ainesosat:

5 kpl. munat;

1 kpl. mustekala (250 c);

200g surimin;

1 rkl. lusikka kaviaarin;

majoneesi;

suola;

tuoretta salaattia lehtiä.

Kuten kiehua mustekala salaatti

Kalmar lämpimällä vedellä puhdistaa ohut kalvo otetaan ulos levyn sisällä. Upottamalla kiehuvaan suolatussa vedessä ja keitetään noin 3 minuutissa.

Ota. Anna jäähtyä. Pese juoksevalla vedellä. Jos haparoi plenochka, se olisi poistettava. Leikkaa ohuempi.

majoneesi, joka voidaan ostaa kaupassa, mutta se voidaan tehdä riippumatta. Koti-tehty majoneesi, tietenkin, on edullisempi. Kumoaa kalmari syrjään. Let kyllästää.

Keittäminen muita komponentteja. Rapu tikkuja pilko mielivaltaisesti, mutta pienet nauhat luultavasti paremmin. Lisää kalmari päälle. Vaikka ei sekoita.

Cook munat 8. täyttä minuuttia. Anna jäähtyä kylmällä vedellä. Puhdas. Leikkaa, tai voit raasta. Lisäämällä yleistä lautasen.

salaatti tankata toinen pieni osa majoneesia. Sekoita. Lisää lusikallinen kaviaaria. Jos haluat, voit ottaa punaista kaviaaria päälle.

salaattia lehdet pesty, antaa veden valua. Laid vadille. Sen päälle me laitamme Ulva. Top voidaan koristeltu kuten kuvassa. Astia on valmis!

Tällainen äyriäiset salaatin voi johtua Dieettiruoka, vähäkalorinen otettu jos majoneesia tai salaattia jos valo kastike täynnä oliiviöljyä. Jos kuitenkin pukeutuneet hänen klassinen majoneesi, niin saamme runsas ja terveellinen juhlava salaatti.