Miten kokki tattari puuroa ruokintaan - videota reseptejä kotona

Ruokavaliossa 6 kuukauden vauva on jo mahdollista ottaa käyttöön kiinteää ruokaa ensin. Lastenlääkärit suosittelevat vähitellen tutustuttaa lapsen Kasvissose ja muroja. Kaikki osat olisi otettava käyttöön asteittain valikossa. Yksi hyödyllinen ja helposti sulavaa ruokaa on tattari.

Tattari - varasto vitamiineja ja arvokkaita mineraaleja. Se on erityisesti ominaista suuri vitamiinien ryhmän B se sisältää vesiliukoista proteiineja, aminohappoja, joista useimmat ovat korvaamaton. Tämä tarkoittaa sitä, että elimistö ei pysty syntetisoimaan niitä, mutta ne on tehtävä se ruoan kanssa.

Tattari melko helppo sulattaa. Käyttää sitä elintarvikkeissa harvoin aiheuttaa allergisia reaktioita. Tästä huolimatta vanhempien on tiiviisti syntymistä erilaisia ​​ihottumaa runkoon vauva.

Koska ensimmäinen ruokinta ei ole tarpeen antaa vauvan puuroa keitetty useista vilja samanaikaisesti. Tapauksessa allergiat, on vaikea määrittää, mikä on aiheuttanut tällainen reaktio.

Ruoansulatuskanavan vauvoja ei sovellu sulattaa karkearehua. Siksi lapset täytyy keittää puuroa erikoistekniikkaa.

Miten kokki tattari puuroa vauvoille?

Ennen kuin kokki sitä, sinun täytyy huolellisesti läpi tattari, lajittelemalla kaikki huonolaatuisia viljan sekä epäpuhtauksia. Seuraavaksi on tarpeen kaada siivilä ja huuhtele juoksevan veden alla. Pese se olisi niin kauan kuin virtaava vesi ei ole täysin selvä. Seuraava viljan jauhaa kahvimylly tai vain kaada se puhtaalle pinnalle ja murskaa jauhamattomassa tattari käyttäen kaulin. Murskattu tattari kutsutaan liukastui. Tässä muodossa sitä käytetään syöttämään vauvojen ensimmäisen elinvuoden.

Ready liukastui voit ostaa varastoon, mutta myy se on melko harvinaista. Lisäksi tämä vilja on melko vaikea pestä, ja sitä pidetään vähemmän hyödyllinen verrattuna omalla hienonnettu jauhamaton. Teollisessa mittakaavassa se suoritetaan seulomalla, jolloin osa arvokkaiden aineiden menetetään. Siksi on parempi jauhaa viljan omasta.

Ensimmäisen ruokinta vilja tulisi olla riittävän nestemäinen. Sen valmistamiseksi pieneen kulhoon Kaada 200 ml vettä, laita se tuleen ja lisää 2 tuntia. L. I liukastui. Kun vesi kiehuu, sinun täytyy keittää puuroa 5-7 minuuttia keskilämmöllä, koko ajan sekoittaen. Kun puuro on valmis, sinun täytyy jäähdyttää sitä ja syöttää vauvaa lusikalla tai kaada se pullon nänni. Suolaa ja sokeria lisätään puuro ei ole välttämätöntä.

Aloittaminen kiinteitä elintarvikkeita pitäisi olla pieni määrä tuotetta. Ensimmäistä kertaa se kestää vain 1 tunti. L. puuroa. Vähitellen määrää olisi lisättävä. Koska allergisen reaktion jonkin ajan kuluttua voidaan keittää vilja maitoa. Tässä tapauksessa on tarpeen käyttää kaikkia saman reseptin tattari, mutta vesi tulee laimentaa maitoa suhteessa 1: 1.