Maukasta salaatti rucola ja vihannekset - miten valmistautua salaattia rucola, askel askeleelta resepti kuvat

Minun salaatti rucola ja vihannekset - on erittäin helppo valmistaa, mutta maku ilahduttaa tässäkin gourmet. Viime aikoina esimerkiksi tehtaan rucola keittiössämme ei käytännössä käytetä. Nykyään tämä erinomainen mauste on erittäin suosittu ja hyvä täydennys pääruoka muodossa lihaa tai kalaa. Rucola voidaan yhdistää salaatti eri tuotteita. Nämä voivat sisältää katkarapuja, kalanmaksaöljy, broileria, mustekala, lohta, viikunoita ja jopa mansikat. Tällä kertaa aion jakaa miten tehdä maukasta keväällä salaatti rucola kurkut, kaali ja retiisi. Kuten näette, tarvitsemme vain ne tuotteet, jotka aina käsillä emäntä. Tämä budjetti vaihtoehto aterioita voi olla merkitystä päivittäin. Askel askeleelta resepti koristeltu Kuvien avulla teet sen nopeasti ja heidän läheisilleen.

Joten, tarvitsemme:

• Young kaali;
• kurkku;
• retiisi;
• arugula;
• persilja;
• oliiviöljyn huoltoasemalla;
• G - haluttaessa.

Kuinka valmistautua salaattivihannekset rucola

Hienonna kaali.

Me tehdä saman toiminnon muiden ainesosien. Viipaloitu retiisi voi olla mikä tahansa muoto. Kuten olen viipaloitu - nähnyt kuvassa.

rucola jättää kokonaan, mutta voit pyytää sen ja leikkaa.

salaattimix hieman suolaa ja pippuria, pukeutuneet oliiviöljyä.

valmis lautasen valmista tarjoiltavaksi, sirotellaan hieman seesaminsiemeniä.

Pöydälle tarjoillaan paahtoleipää.

Salaatti rucola ja vihanneksia voidaan helposti ja nopeasti valmistettavia, hänen maku aivan uskomattomia. Sen koostumus voi muuttaa ja täydentää suosikki vihannekset, kuten tomaatit tai paprikat. Salaatti oli runsas, se voidaan sisällyttää sen koostumus kanan tai viiriäisen munia. Hyvää ruokahalua ja onnistunut kulinaarisia kokeiluja.