Riisi keitto kaali jauheliha

Esittelyssä kaikki resepti vuodenajan paksu kasviskeitto riisiä ja lihaa, joka sopii hyvin täytteenä lounaan kesällä ja lämmin talvella kylmässä kehon. kaali keitto Rice - maukas ja terveellinen astia muuttuu miellyttävä aromaattinen ja tyydyttynyt, joka on helppo valmistaa eikä ole erityisen kallis.

Rempseä Riisikeitto talvella on erityisen tärkeää silloin, kun ihmisen keho vaatii jatkuvaa ravitsevaa ruokaa. Lämpeneminen keitto - se on parempi kuin voit syöttää perhe.

keitto, riisiä, lihaa ja kaali - vaiheittain resepti

Valmistelu aloitetaan lyhyt paistamiseen: lämpimänä oliiviöljyä ja paista porsaan jauhelihaa siinä.

Prosessissa paahtamalla koko ajan täyte olisi vaivaa haarukalla tai puulastalla välttämiseksi muodostuneet kokkareet, kunnes liha on hieman harmaa ja mureneva.

Seuraavaksi laita hienonnettu valkosipuli pieneksi pilkottu sipuli tl suolaa ja niin paljon mustapippuria. Kaikki sekoita ja jatka kokki.

laittaa hienonnettu vihreä setti ja teelusikallinen makea paprika.

Yllä noin 5 kaada kuppi aiemmin valmistettu kasvisliemi.

lisäämällä kuoritaan ihon kypsiä tomaatteja, jotka voivat korvata 200-300 grammaa tomaattipyrettä, sekoita ja kiehauta. Vuodenajan mukaan tarpeeseen maun.

Kiehutus lihakeitto laittaa toinen yhtä tärkeä ainesosa - leikata tuoretta kaalia.

Sekoita ja jatka keittämistä kohtalaisen hieno lämmöllä vielä 10 minuuttia, kunnes ituja ei pehmetä.

Sillä välin, kiehua, kunnes keitetty riisi erikseen ja soveltaa tarvittava määrä riisiä kulhoon ruokkia.

Top kaada jonkin verran kuuma ja täysin viimeistelty kaalikeitto ja jauhelihaa.

Maku malja persilja tai muita tuoreita yrttejä.