Täytetyt kaali tattari, perunoiden ja sieniä - miten ruokaa meatless täynnä tattari, askel askeleelta resepti kuvat

Meatless kaalikääryleet sieniä perunoita ja tattari, olen usein kokki perheellensä eikä vain postitse. Kulinarka, tarjoavat kokki minun resepti maukas-prevkusnye, erittäin kaunis, lempeä, ravitseva, ja mikä tärkeintä, hyödyllisiä meatless kaalikääryleet. Minä levitän resepti yksityiskohtaisia ​​ohjeita tehdä valokuva ja anna sen olla visuaalinen apu kulinarok ensin päättänyt laatia tämän lautasen.

ainesosat:

• tattari - 300 g;
• perunaa - 500 g;
• polttimo - 1 kpl. (Suuri);
• porkkana - 1 kpl. (Suuri);
• kaali - 1 keskikokoinen pää;
• sieniä (tai osterivinokas) - 300 c;
• kasviöljy - 150 ml;
• suola - L., 2 tuntia.
• laakerinlehti - 3 yksikköä.;
• karvas pippuri herneet - 10 herneet;
• Tomaatit - 100 c.

, miten valmistautua täynnä tattari, sienet, perunat,

Ennen keittämistä kaali etukäteen tarvitse purkaa kaalinlehteä. Kuinka valmistautua kaalia kaali, olen kuvattu yksityiskohtaisesti resepti täytetty kaali kalaa ja riisiä.

Jäähtynyt kaali lehdet terävällä veitsellä poistaa paksuuntuminen ja karkea laskimot.

Seuraavaksi meidän täytyy valmistautua vuorausmateriaalit meatless kaalikääryleet.

Tattari täyttyä vedellä (500 ml), kunnes valmis kiehua, mutta eivät pysty sulattamaan.

Sienet täytyy liota 15 minuuttia kylmässä vedessä. Kun ne on upotettu sieniä tämä on paljon helpompi pestä pois lika.

Porkkanat ja sipulit kuoritut.

Huolellisesti minun sieniä. Sienet ja sipulia hienonnettuna, porkkanaa täytyy hangata raastin.

paahdetaan pannulla kasviöljy ensimmäisessä porkkanat ja sipulit.

Lisää sitten sienet ja sekoitettiin lastalla paista ei lopeta kunnes neste haihdutettiin.

, meidän täytyy puhdistaa perunat, pilko paloina ja keitetään kunnes tarjouksen suolavedessä. Pannulla perunoiden täysin yhdistää peruna liemi ja jäljellä perunasosetta perusteellisesti tolkushkoy.

Kaikki täytteen ainekset ovat valmiina ja kun he jäähtyä voit alkaa sekoittaa niitä.

perusteellisen sekoittamisen jälkeen, massa on niin kytketty.

Aion kokki kaali rullat paksusei- ruostumattomasta teräksestä pannulla. Alareunassa valun hieman kasviöljyä ja laittaa valmistettu kaali lehtiä.

Tämä tehdään kaalikääryleet eivät tartu pannulla kypsennyksen aikana.

Seuraavaksi siirrymme todellisen ruuvaus kaali. Puolivälissä kaali lehtiä laittaa täyte.

Ensimmäinen mutka sivuosat kaali lehtiä sisällä (täyttöä). Sitten ylempi ja alempi osa levyn taipuu sisäänpäin. On käynyt ilmi, että on niin söpö ro-täytetyt kaali.

meatless täytetyt kaali pot täsmää toisiaan.

Sitten, tomaattisose rotu 700 ml: aan vettä, lisäämällä suolaa täytön.

Täytä täytetyt tomaatti kaatamalla, lisäämällä potin ja pippuria laakerinlehti herneitä.

Pan täytettyjä kaali laittaa suuren palovaaran.

Keittämisen jälkeen palo on vähennetty minimiin, ja peitä kannella ja koko keitä täytetyt kaalia puoli tuntia.

Joten katso meidän duckies osiossa. Kuten nähdään kuvassa - ja homogeeninen täyte putoaa pois.

erittäin herkullinen meatless täytettyjä tattari, perunaa, sieniä ja antaa kuluttajille smetanaa.

Nauti ateria!