Tomaattikeitto pavut

On vaikea kuvitella, että tomaattikeitto papuja ilman lihaa voi olla niin kirkas ja täyteläinen maku. Ja vaikka hienoimpia keitot valmistetaan yksinkertaisin ainekset. Sillä emäntä on vain taivaan lahja, vaan erinomaisesta perhepäivällisen ruokavalio, joka sisältää erilaisia ​​vitamiineja, jotka ovat niin välttämättömiä normaalin toiminnan kehomme.

Keitto pavut erinomainen ensimmäinen kurssi, jossa pavut on arvokas tuote joka ei menetä ominaisuuksiaan ruoanlaittoon. Tomaatti ja papukeitto lämmin talvella, se antaa voimaa ja kyllästää kehon vitamiineja.

Papukeitto - vaiheittain resepti

pre-liota pavut kylmässä vedessä vähintään 2 tuntia. Muuta sitten vettä ja keitetään 30 minuuttia, kunnes pavut ovat pehmeitä.

sipuli leikataan pieniksi kuutioiksi. Myös leikata porkkanat ja raasta. Kuullota kasviksia pannulla voissa kunnes tarjouksen.

sisältö siirretään pannun syvä pannulla, lisää pavut, kaada liemi, lisää tomaattipyree ja anna kiehahtaa.

Vähennä lämpöä, kansi kansi ja tehdä keitto hitaasti pyörittäen 1 tunti. Ja 5-10 minuuttia, kunnes kypsennetty tomaatti keitto pavut, lisätään hienonnettu valkosipuli, laakerinlehdet, tuoksuvia mausteita ja suolaa.

Ihana vitamiini keitto papuja palvella tukeva ateria pitkän päivän työtä.