Salaatti resepti sieniä ja sipulia

Valmisteluprosessi tämä salaatti on niin yksinkertainen, että et tarvitset erityisiä tietoja ja taitoja. Opastetut resepti, jokainen voi tarkasti toistaa ja kypsennä mausteinen salaatti sieniä tai muita sienilajien. Nopea, helppo, herkullinen ja täytä ...

Ohje

Keitetään sieniä suolatussa vedessä 10 minuuttia vesi on valunut läpi siivilä, antaa liikkua kosteutta. Sitten leikkaa ne suikaleiksi keskikokoinen shinkuem hienoksi sipulit ja vihreät, yhdistää kaikki yhdessä, pukeutunut öljyllä, viinietikka ja mausteet. Sekoitetaan huolellisesti.

Net sipulia ruokavalio sienisalaatin on valmis! Ja kuitenkin, sienet ovat täysin yhdistetään monia tuotteita, kuten perunaa, kinkkua ja juustoa. Täyteaineena lisäksi Tämä harhaanjohtavaa meille, lisäävät usein smetana.

Sienet ovat proteiinin lähde, kivennäisaineita ja vitamiineja. Vuosikausiin sieniä käytetään laajasti antibioottien ja muiden lääkkeiden kanssa. Kuluttaminen ateriat, meidän täytyy tietää niiden ominaisuuksia, tässä tapauksessa noin sienet on, että sienet ovat erityisen suositeltavaa kuluttaa aineille vastaisesti lihavuuden ja aineenvaihdunnan.