Salaatti kiinankaali, kurkku, muna ja kevätsipulia - miten ruokaa herkullinen salaatti kiinankaali, askel askeleelta resepti kuvat

Nyt emme voi kuvitella meidän ruokaa ilman kiinankaali. Ja miten meillä oli tapana elää ja ei edes tiedä tällaisista maukasta ja terveellistä sukulainen meidän kaali? Olen mieltynyt hienoimmista mehukas salaatti välipalaa kiinankaali tuoreita vihanneksia. Ne ovat erityisen hyviä alkukeväästä, kun elimistö tarvitsee vitamiineja ja haluavat kevyen aterian. Vaikka kaali, lähes kaloreita, kiinankaali salaatti kurkku, kananmuna ja kevätsipulia, se voi tyydyttää nälkää. Tämä on erityisen tärkeää niille, jotka valvovat niiden paino. Joten valmistautua poikkeuksellisen mehukkaita keväällä salaatti tämän upean kasvi. Askeleeni valokuvapaperia-resepti auttaa valmistelemaan tätä salaattia nopeasti ja oikein.

Tarvitsemme seuraavat tuotteet:

• kiinankaali - 200 g;
• kurkku - 1 kpl.;
• keitetty muna - 1 kpl.;
• ruohosipuli - muutaman höyhenet;
• suola;
• majoneesi - 3 taulukossa. lusikat;
• hapankermaa - 3 taulukossa. lusikka.

Näin valmistat salaattia kiinankaali

Ennen keittämistä herkullinen ruokavalio aterioita, valmistaa kaikki ainekset kypsennys ei hajamielinen liitännäisiä tavaraa, ja yksinkertainen ja nopea valmistaa kylmiä vihannesten välipala.

Vihannekset juoksevan veden alla ja kuivattiin. Muista kokeilla kurkkua, jos se ei maistu katkera. Muuten, maku valmiin salaatti ei täytä odotuksia!

Kaali ohuiksi suikaleiksi ja täsmää kulhoon.

Mieluummin kurkku leikata suikaleiksi, kuten kuvista. Sellaisena se on täysin sopusoinnussa kaali, myös suikaleina.

Top keitetty muna lay. On toivottavaa, että kaikki osat on leikattu samalla tyylillä, eli leikkaa se suikaleiksi. Voit tehdä tämän, voit käyttää erityistä työkalua leikkaamiseksi muna salaatti.

Ennen täyttöä on välttämätöntä lisää hienonnettu kevätsipuli. Kiinankaali salaatti kurkku ja muna heti tulee kaunis vihreäsävytteinen, ja tämä suostuu, erittäin herkullinen!

No, meidän salaatti on lähes valmis, se pysyy täyttää sitä. Mieluummin salaattikastike, joka koostuu hapankermaa ja majoneesi, joka on otettu saman verran. Majoneesi antaa joillekin mausteinen salaattia ja smetanaa tuo herkkä maidon maku. Samalla se pitäisi salaatti suola.

On muistettava, että kiinankaali salaatti kurkku aina tankattu juuri ennen laittaa sen pöydälle. Muuten, kurkku mehu ja salaattia menettää ainutlaatuinen maku ja vetistyä.

Tämä salaatti on luokiteltu nopeasti, ja yksinkertaisia ​​salaatteja, mutta tästä huolimatta, ja voi vaatia joukossa salaatteja lomalla taulukossa.

Valmista yksinkertainen salaatti kiinankaali ja kurkku, muna ja kevätsipuli ja viihdyttää sukulaiset herkullinen ruokavalio ruoka! Hyvää ruokahalua!