Rulla lavash kasvis kaviaaria - miten pitaleipä täytettyä munakoisoa, askel askeleelta resepti kuvat

Ei helppo kasvattaa munakoiso päällä. Ne houkuttelevat tuholaisia, joten kasvien ne ikkunan alle, sängylle. Ja mikä ei koristeltu pihalla? Kaunis munakoiso roikkuu oksat. Jo lokakuussa, paljon kukkia kuihtuneet, ja pieni sininen - miellyttää silmää. Ja tänään katsoin ulos ikkunasta, ja sitten ripustaa ruokahalua hedelmiä. Päätti heti kokki herkullinen vihannes kaviaari pita. Samaan aikaan, askel askeleelta valokuva tehty ruoanlaitto, katsovasi ja toivon haluat kokki yksinkertainen mutta epätavallinen lautasen - rulla pitaleipä kasvis kaviaaria.

Joten, tarvitsemme:

- munakoiso - 4-6 kpl;

- Porkkanat - 1 kpl;

- tomaatti (punainen ja vihreä) - 2 kappaletta;

- sipuli - 1 kpl;

- valkosipuli - 1 kynsi;

- tomaattimehu - 1 kuppi;

- ketsuppi (k kebab) - 1 rkl. lusikka;

- pitaleipää - 2 kpl;

- kasviöljy - 1 rkl. lusikka;

. - Suola - 1 tl;

- mausteet (Provence yrtit, pippuri, korianteri) - 0, 5-1 tl ;.

- persilja - maun.

Kuinka valmistautua rulla Pitat kasvis kaviaaria

Koska pitaleivän ostamme valmiina, ainoa asia, joka meidän täytyy kokki sitä munakoiso ja muita vihanneksia. Näin aiomme tehdä.

Kuinka tehdä kasvis kaviaaria munakoiso

Tärkein ainesosa kasvisruoat ovat pieni sininen. Valinnalla vihanneksia olisi lähestyttävä vastuullisesti, koska sen maku riippuu yleisestä maku lautasen. Munakoisot pitäisi valita tuoreita ja elastinen, jossa luut ovat lähes näkymättömiä. Minulla on munakoiso, vain huijannut vuoteesta. Tämä on viimeinen tämän vuoden satoa, koska lokakuu on jo kadulla. ????

hedelmät puhdistetaan, pestään, leikataan kuutioiksi, kuten on esitetty.

sipuli, porkkana, valkosipuli puhdas, pese ja jauhaa. Vihannes Veistos - oman maun mukaan, mutta täyte sopii parhaiten leikkaus, kuten näkyy kuva.

Otan pilkkoa punainen ja vihreät tomaatit. He tekevät kirkkaat värit ja eri maku muistiinpanoja. Tomaatit Pese ja pilko.

Vuonna pannulla laittaa pilkotut vihannekset, lisätä kasviöljyä, suolaa ja mausteita (Provence yrtit, pippuri, korianteri). Lähetä tuleen.

kevyesti paistettuja kasviksia. Kaada tomaattimehu. Kiehua miedolla lämmöllä kunnes neste on haihtunut.

Lopulta lisää ketsuppia. Sekoita ja anna jäähtyä.

Kuten kietoa telan Pitat

Valmistaudu leipää täyte kakkuja.

ohut kaistale leivän taitettu, kuten näkyy kuva, vihannes munia.

Ruuvi pita täytetty rulla.

Jotta herkullisia pita täytetyt vihannes kaviaaria, koristelu persiljaa.

poikkipinta tela Pitat kaviaari vihannekset näyttävät hyvin herkullinen. Ja maku tasoitus monia muita kylmiä ruokia.

Rakastan ruokaa nopeasti, runsas, hyödyllinen ja maukas!