Meatless Sokerijuurikkaan salaatti hapankaali - miten ruokaa punajuurisalaattia hapankaali, askel askeleelta resepti kuvat

Päivinä paasto voi vaihdella sen valikko herkullinen ja ruokahalua vihannes salaatti, jossa ääni asetetaan maku hapankaali. Tämä aine on varmasti varastossa sinulle tai nykyaikana, se on helppoa ja yksinkertaista ostaa mehukas hapankaali kaupassa tai markkinoilla. Kaali vihannessalaatti täydennetty lihaa ja keitettyjä punajuuria. Täydentää aromia koostumus ja sipuli maustettu kasviöljyä. Nämä komponentit ovat täysin yhdistetään toisiinsa. Vaihe kautta resepti koristeltu kuvia näyttää, kuinka helppoa ja yksinkertaista se on tehdä terveellisiä ja herkullisia Meatless salaatti hapankaali kanssa punajuuret.

ainesosat:

• hapankaali - 200 g;
• Sipulit - 1 kpl;
• sokerijuurikkaan keitetty - 1 yksikkö;
• Öljy - 40 ml;
• Suolaa - maun;
• vihreät koristella.

Näin valmistat laiha salaattia hapankaalia punajuuret

Valmistamiseksi, kasvis salaatti alkaa valmistamiseksi tärkein ainesosa. Tarvittava määrä hapankaali, tarvittaessa siirtää ensimmäinen siivilä ja pestiin kylmällä vedellä, sitten, me siirtää on tilava kulhoon.

Tyhjennä koko Sipuli tai puoli jos suuret hedelmät. Minun juoksevan veden alla ja revi leikkuulauta veitsellä ohuina puoli-renkaita.

Lukovaya leikkaukset siirrämme kulhoon ja kaali.

Tyhjennä valmiiksi keitetty ja ostuzhennoy sokerijuurikkaasta. Keitettyä juurikkaat leikataan muotoinen brusochkov.

Lisätään juurikkaiden leikkaukset kulhoon ja loput ainekset.

täyttö sokerijuurikkaan salaatti hapankaali kasviöljyä ja suolaa maun mukaan. Täyttämiseen sellainen laiha vihannes salaatti ei voida käyttää maustettu, puhdistettu auringonkukkaöljy, ja hajuton öljy. Valinta riippuu täysin omaan makuun.

Sekoita lusikalla.

Levitä herkullinen juurikkaiden salaatti hapankaali on jäätelön kulhoja, mutta tarvittaessa voit käyttää sen pöydälle ja koko potin. Ennen tarjoilua, koristele vehreys. Nauti ateria!

Vaikka resepti ja väitetään olevan "laiha salaattia hapankaalia juurikkaita", mutta se voidaan turvallisesti sisällyttää tahansa loma, ja jopa uudenvuoden valikosta. Vihannessalaatti osat täydentävät hyvin tahansa lautasen lihaa tai kalaa.

Sillä kannattajia periaatetta "parempi nähdä kerran kuin kuulla sata kertaa" - videon resepti tekijältä. Vain muutaman minuutin työtä, ja yksinkertainen ja maukas Meatless juurikkaiden salaatti auringonkukkaöljyä pöydällä.