Kaurapuuro on veden multivarka - miten ruokaa puuroa multivarka, askel askeleelta resepti kuvat

Olen klassista ja terveellinen aamiainen. Mutta tässä on herätä aikaisin aamulla kokki - se on koko ongelma. Nyt apu tuli minun keittiön tehopakkaus - multivarka että hän tietää, miten ruokaa aamiaista oikeaan aikaan. Herkullista ja terveellistä kaurapuuro on vettä multivarka aamiaiseksi, on helpotus. Kaikki mitä tarvitset on yön antaa kaikki ainekset multichashu. Tee muistiinpano minun yksinkertainen resepti askel askeleelta tehdä valokuvan. Ja anna aamulla, sinulla on aina hyvä. ????

Joten, tarvitsemme:

• kaurahiutaleita - 100 g;
• Vesi - 250 g;
• rusinat - 50 grammaa;
• Mandarin - 1 yksikkö;
• Sokeri - 1 rkl. lusikka;
• Hunaja - 2 tl ..

Kuinka valmistautua puuroa veteen multivarka

Valmis aloittamaan iltana, mitä olisi vaadittava mitata määrä kaurapuuroa. Yleensä teen sen silmään.

Lisää vettä ja hiutaleet vaahdotettu roskat ja pöly. Tyhjennä vesi. Kaada vesi ja kaada uuden, yhdessä viljojen, vuonna multichashu.

laitoin ruokaa illalla, käynnistä ajastin ja aamulla herään siitä maku valmiin hyödyllinen puuroa kaurahiutaleita. Älä liota rusinoita, se on yö hän turpoaa vedessä. Rusinoita, yksinkertaisesti huuhdellaan vedellä, ja lisää multichashu.

Kaada sokeria. Sillä naiset, jotka ovat katsomassa lukunsa, on mahdollista, älä laita sokeria ja lisää hunajaa aamulla ja kaikki. Ja makealle, kuten minä, vähän sokeria puuroon ei loukkaantunut lisätä.

mukaan luettuna "puuroa" on multivarka. Jos sotku makasi illalla, käänny oikealle lykätä alkua ajan. Jos hiutaleet ovat turpoa yön yli vedessä, sitten keittää riittävästi 15-20 minuuttia, kun otetaan huomioon veden lämmittämiseen.

Valmis kaurapuuro voi tuntua vetistä, mutta tämä on petollinen. Hän on jäähdytys hankkia lisää tiivis rakenne.

pysyy pour puuroa annostellaan levyt. Mandarin puhdas. Kukin viipale leikataan puoli ja koristella puuroa. Lisää hunaja sinun makuusi.

Tällainen herkullinen, nopea ja terveellinen aamiainen antaa vastaava voimaa, energiaa, elinvoimaa koko päivän. Kaurapuuro on vettä multivarka - täydellinen astia, joka lisäksi ei vaadi valmistelua aamulla. Kaikki nopea, yksinkertainen, helppo ja hyödyllinen!