Kaurapuuro - resepti

• Main
• Ruoka
• Learning ruoanlaittoon kaurahiutaleita

kauran velli voidaan keittää sekä kokonaiset ja litistetyt viljasta. Viime kypsyvät nopeammin, joten suositumpi. Lautasen voi lisätä omena, banaani, pähkinät, kaakao, mikä vielä maukkaampia. Neuvostoliitossa, höyrytetty ja litistetty tuotettujen viljojen tuotemerkillä "Hercules". Nyt tuottavilla yrityksillä samanlainen tuote, paljon enemmän. Joissakin elintarvikkeiden yritykset tarjoavat puuroa, mikä riittää täyttämään kiehuvaan veteen ja keitä vain 3 minuuttia.

Jos haluat maistaa ruokaa syövät esi vuosisatoja sitten, kokki puuroa täysjyvätuotteita. Tietenkin siihen aikaan ei ollut kaasua, paljon vähemmän sähköä, joten annokset valmistetaan uunissa. Jos sinulle, kokki puuroa se, ja sitten 4-5 tuntia, niin siellä sitten vilja olisi lempeä. Jos on kiviuuni, voit siirtää prosessin uunissa.

Kaurapuuro vanhoihin resepti

On tarpeen:

1 litra vettä;

250 g kauran;

. 1 tl sokeria;

70 g voita;

suolaa maun mukaan.

Näin valmistat:

1. rouheet huuhtele, laitetaan pataan, kaada litraan kiehuvaa vettä, kansi.
2. Jätä tämä lomake turvota yön yli.
3. 8 tunnin kuluttua lisää sokeri, suola ja sekoita, siirtää sisällön potin potin.
4. Laita se esilämmitetään 100 ° C: ssa uunissa. Jätä se kokki, ja kuihtuu kaksi tuntia.
5. Tämän jälkeen poista potin, lisää öljy, sekoita ja kokeile Hyödyllisiä lautasen.

On mahdollista valmistaa tällainen viljan ja levylle. Sen jälkeen, kun jyvät läsnä 8 tunnin pannulla laittaa tuleen. Sekoittaen ryynit, keitä se 40-50 minuuttia.

Kaurahiutaleita kuivatut hedelmät

Jos haluat nopeasti kokki terveellisen ruokalaji, ota murskattua kaurahiutaleita. Aamiaiselle oli vielä herkullinen, lisää kuivatut hedelmät.

On tarpeen:

200 g kaurasuurimoita litistetyn;

650 g vettä;

5 kappaletta kuivattuja aprikooseja;

2 rkl. ruokalusikallista rusinoita;

suolaa, sokeria maun.

K Kuinka valmistautua:

1. Huuhtele rusinoita, kuivattuja aprikoosit, täyttää ne kiehuvassa vedessä 20 minuuttia. Paisti koota välttämättä epäpuhtauksien poistamiseksi, huuhtele se lämpimällä vedellä.
2. järjestää puuroa kattilassa, kaada 650 g vettä, ripottele rusinat, kuivattiin aprikoosit leikataan paloiksi.
3. Casu tuoda miedolla lämmöllä kiehuvaksi, vähentää se minimiin.
4. Cook ja sekoita 25 minuuttia. Lisää sitten sokeria maun, suolaa ja voi maistaa.

puuroa multivarka

Multivarka vapauttavat aikaa rakastajatar. Lisäksi kokki tämä ruokalaji. Sinun ei tarvitse seistä kiukaan sekoita pannun sisällön ajoittain. Välittömästi asetellut Multivarki cup kaikista valmistajan resepti. Vaihda "Maito puuroa" 20 minuuttia, jonka jälkeen voit nauttia aterian runsaasti hyödyllisiä mineraaleja.

Kaurapuuro suklaalla

Valmistajat tuottavat kaurahiutaleet nopeasti valmistelua. Niistä voit valmistaa ei ole yksinkertaista, ja suklaavanukas veden päällä.

On syytä:

200 g instant kaurahiutaleet;

450 g vettä;

suolaa, sokeria maun;

1 rkl. l. kaakaota;

valinnainen - banaani, pähkinät.

Näin valmistat:

1. Kaada siirtyneenä lantiota ja pestiin kylmällä vedellä ja sekoita. Sijoita potin tuleen.
2. Älä missaa kiehumispiste ei noussut puuroa kuin korkit.
3. Välittömästi vähentää lämpöä, keitetään sekoittaen 2 minuuttia, lisää kaakao, sokeri, suola ja sekoita järjestää poltin sisältyy vielä 3 minuutin ajan.
4. Nyt, lautasen, voit lisätä hienonnettu banaani, pähkinät, kuten ruoka tyydyttää jopa ne, jotka eivät olleet rakasti puuroa.