Juurikkaiden salaatti savustettu kala resepti

Parantavia ominaisuuksia punajuuri ollut tiedossa vuodesta Hippokrates ja lääkkeeksi sitä käytetään laajalti hoitoon ja ehkäisyyn eri sairauksien. Hyödyllisiä juurikas toimittaa ihmiskehon vitaaliaineet monia hyödyllisiä vitamiineja tarvitaan normaalin toiminnan sydän, aivot ja koko elimistössä. Tällä kertaa tarjoamme vitamiini salaatti juurikkaiden rucola ja kala, jonka osana on enintään vitamiineja ja arvokkaita elementtejä varmistaa normaalin ja tervettä kehitystä ja elinkeinojen, sekä aikuisille että lapsille.

Hyötyä tästä kasvi voi sanoa varmasti kunhan äyriäiset ja ominaisuuksia. Otetaanpa tarkemmin juurikkaiden salaattia resepti ja oppia tekemään se ei vain herkullisia, mutta myös hyödyllisenä.

Kuinka valmistautua salaatti punajuuret ja kalaa - askel askeleelta resepti

Esipesu sokerijuurikkaan, kuivalla kankaalla Wrap folio ja laitetaan kuumaan uuniin. Paista punajuurissa uunissa 180 astetta - 60 minuuttia.

Paistettu punajuurissa ensin jäähtyä, sitten kuori, läpi suuri raastin ja laittaa syvään kulhoon.

Erota kalat luu, poista sisälmykset, se jaetaan pieniksi paloiksi ja lisää raastettu punajuuria muodostus- ruokia.

Lisää mausteinen sinappi, hienonnettu tilli, tl sokeria, 2 puristaa suolaa ja vähän tuoksuvia mustapippuria.

Laita lähtee rucola ja esisekoitusprosessien. Sitten kaada juurikkaiden salaattia rucola ja kalat kasviöljyä ja sekoitetaan huolellisesti.

Transfer , jossa on sokerijuurikkaan salaatti tarjoiluvadille, top 2 ruokalusikallista majoneesia ja palvella.

Yleensä tämä ruokalaji on suositeltavaa käyttää mahdollisimman mahdollisimman usein, varsinkin tyhjään vatsaan. On tärkeää, että juurekset paistettiin uunissa kuin juurikkaiden salaattia on hyödyllisin ja herkullinen.